日報

2020年6月6日【復活】

投稿日:

☆今日の作業

【ポモロードサイクル(28分/5分瞑想)】
3サイクル

【収益直結型】
メインサイト(現在91記事)
1記事作成
1記事目
②記事書き換え よかった いつのまにか時間が過ぎていた
2記事目
③記事編集5分キーワード選定20分 ふつう ちょっとぼけーっとした
【非収益直結型】
マインドセットやればできる!の研究(2週目)
ヤバい集中力(2週目)
写経(18事目)
①63/m よかった 久々のわりにはああ結構すらすらかけたぞ

【明日のミッション】
写経1サイクル
1記事作成4サイクル

【今週のミッション】
2記事を目標に書いてみる(1/2)

【今日の一言】
めちゃくちゃぐだってしまった。。
前回記事を書くのが日常になりつつあると言っていたのに
かなりさぼってまた逆戻りになってしまいました。
たぶん仕事に向き合うメンタルがまだちゃんとできてないんだなと実感。
まずは自分の行動と感情を切り離せるようにしたいです。
そのために今まで昔やった瞑想を思い出しながら試行錯誤していましたが
本を購入して本格的に瞑想をしていきたいです。
サボりたい、やりたくないという気持ちはあってもそれに伴う行動を
きっちり分けていきたいです。

【アフィリエイト報酬】
0円
【ウーバーイーツ報酬】
10608円

-日報

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