日報

2020年4月27日【昼寝のしすぎに注意】

投稿日:

☆今日の作業

【ポモロードサイクル(25分/5分瞑想)】
2サイクル

【収益直結型】
サイト(現在44記事)
0記事
②キーワード選定 15分 タイトル5分 見出し5分 ふつう 1サイクル目で本文を何字か書き出したいね

【非収益直結型】
マインドセットやればできる!の研究(オーディオブック)
やり抜く人の9つの習慣(2週目)
①写経 67/m よかった 結構25分が長く感じて25分でできることはたくさんあるんだなと感じた

【明日のミッション】
写経1サイクル
3記事作成12サイクル

【今週のミッション】
14記事を目標に書いてみる(0/14)

【今日の一言】
あーやってしまった昼寝過ぎてやる気が出なくなる現象。。
アプリの漫画を読み漁ってしまった。。
いつも20分以内の昼寝を導入してるんですが、20分で寝付くことができず
頭がぼーっとするので今日はもうちょっと寝るかと思って2時間くらい寝てしまいました。。
そうすると途端にやる気を失ってだらだら。。
20分ですっと寝付けるとモチベーションも維持できるんですが。
20分で寝付けるいい方法ないかなぁ

【アフィリエイト報酬】
0円
【ウーバーイーツ報酬】
0円

-日報

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