日報

【日報】2020年4月18日【一番の強敵】

投稿日:

☆今日の作業
【収益直結型】
サイト(現在39記事)
0記事
・1記事目
①キーワード選定15分 タイトル見出し2個10分 いまいち 途中でタバコ吸いたくなった

【非収益直結型】
マインドセットやればできる!の研究(オーディオブック)
やる気が上がる8つのスイッチ
写経1サイクル(6記事目)
・75/m よかった 最期らへんはまだ25分経たないか気になってしまった

【明日のミッション】
写経1サイクル
2記事作成8サイクル

【今週のミッション】
21記事を目標に書いてみる(8/21)

【稼働時間】
1時間30分

【今日の一言】
作業以外の無駄なものをそぎ落としていくと、自分がどれに時間を使っているか明確になってきます。
どんどんそぎ落とした結果今残っている無駄な時間は「タバコ」です。
自分の集中力が切れるトリガーにもなっていることがわかりました。
だいたいタバコを吸うとそのままだらだらしてしまいます。
心の中でわかっていたことなんですがずっと目をそらし続けていました。。
ただ無駄なものをそぎ落とすと嫌でもタバコが無駄なものだと再確認します。

ラスボスであり、一番の難敵。。
かなりのヘビースモーカーでもう10年以上吸い続けてこれまで何度も禁煙に失敗してきたので倒せる自信がないです。
ただこの無駄をなくせばかなり集中力が身につく気がするので頑張りたいです。
とりあえずベストセラーの「禁煙セラピー」という本を買ったので禁煙に挑戦したいです。

【アフィリエイト報酬】
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【ウーバーイーツ報酬】
7604円

-日報

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